肩こりがひどくなると頭痛が出る。
天気が悪いと頭痛が出る。
疲れがたまると頭痛が出る。
ストレスがたまると頭痛が出る。
このような頭痛でお悩みになる方が多いと思いますが、原因はご存じですか!?
原因がわかれば、このような頭痛に悩むことは無くなります。
そんな情報をあなたにプレゼント!
なんで頭痛が出るの!?
原因は首の後ろを通る血管です
この血管に問題が起こると、頭痛が発生します。
では、どのような問題が起こるのか!?
それは、筋肉が血管を狭窄(圧迫)することです。
首の周りにはたくさんの筋肉があります。
たくさんある筋肉の間をすり抜けるように、脳へ血管が通って酸素や栄養を送り届けています。
ですが、肩が凝る(筋肉が張る、固くなる)と、この血管を圧迫してしまいます。
それにより、脳へと酸素が運ばれなくなることで、頭痛を引き起こします。
天気が悪い時には、気圧が下がることで気温が下がります。(または気圧が下がると自律神経にも影響がでると言われています。)
気温が下がると筋肉が固くなるため、血管を圧迫します。
また、疲れやストレスも同じように、筋肉や自律神経に影響が出る(筋肉が固くなる)ため、頭痛を引き起こしやすいのです。
頭痛の原因は!?
血流不足です
からだが良好な時には、頭痛は出にくいです。
なぜなら、血液が全身を巡っているから。
ここがとても大事な考え方なのですが、多少(首周りの)血液の流れが悪くても頭痛は出ません。
他の部位(背中~足全体の筋肉)で十分リカバリー(血流を上げること)が可能だからです。
頭痛を訴える方のほとんどが、肩こりだけではなく、背中や腰、足までの筋肉も固くなっています。
(それに気づいていない方がとても多いです)
要は、全身の血液の流れが悪い+血管の狭窄(圧迫)があるために、脳へと酸素が運ばれず、頭痛が出やすくなるのです。
改善方法は!?
全身の血液の流れを良くすること
全身の筋肉を緩めて血流を促すことで、全身に血液が回ります。
それにより、頭痛改善が可能になります。
頭痛が頻繁に起こる方は、首や肩周りだけではなく、腰や足全体の筋肉の働き(伸縮性)も高めましょう。
まとめ
頭痛を改善させるためには、全身の血流を上げること
肩周りだけの筋肉を緩めても、また頭痛は発症します。
根本的に改善を目指したい方は、他の部位にも目を向けましょう
当院での対処法
カウンセリングと検査法
疾病による頭痛でない場合は、全身の循環を高めます。
からだの歪みがあれば関節の矯正。
筋肉のバランスが崩れていたら筋肉の調整。
全身のからだの状態(関節や筋肉や連動性)をよくして、からだの機能を高めます。
どこに行っても改善しない。慢性の頭痛でお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。
最後に
お試し価格で施術をさせていただいております
からだの痛みや悩みでお困りの方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
※お問い合わせはメール及び電話のみとさせていただいております。ご了承ください
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まだ10件ほどしか投稿しておりませんが、開院を目指している時期(準備をしている時期)の記録を投稿しております。
ぜひ、その頃の私の想いも見ていただけたらな。と思います。
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簡単に私の紹介を
私は高校卒業後に、カイロプラクティックを学び、13年間施術院で修行。
この(15年目)節目の年に、香川県高松市伏石町でカイロプラクティックと整体を主にした相談院(施術院)をOPEN
これまで2万人以上のお客様を施術させていただき、確かな実績を積み重ねた経験をもとに、さまざまなからだの痛みや悩みでお困りの方へ、情報の提供と施術をさせていただき、笑顔のあつまる相談院を目指しています。
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