足裏の痛み(足底筋膜炎/足底腱膜炎)について 朝から身体の調子がいいと『今日も一日頑張ろう！』とやる気がみなぎってきます。しかし、逆に調子が悪いとやる気はダダ下がり…。朝の状態で一日が大きく左右されるなら、気持ちよく目覚めたいですよね。でも現実…

歩くときに足裏が痛い。踵が痛い。（足裏、アキレス腱部）アキレス腱が痛い。足のつけ根が痛い。指先がしびれる。などなど 症状により、足が痛む場所や痛み方はさまざまです。 一番大切なことは、ご自身の痛みの原因を明確にすること。 そして、その原因に対…

足底筋膜炎（足底腱膜炎）には、足裏の筋肉をマッサージする。湿布を貼る。靴の中敷き（インソール）を変える。テーピングを貼る。などと、色々な対処法がありますが、当院ではそのような対処はしません。 身体の構造を考えれば、これら以外に一番最初に着目…

歩く一歩目に足裏が痛い。 歩いていると足裏が痛い。 足を踏み込んだときに足裏が痛い。 足裏が切れるような痛みがある。 などでお困りの方は、足底筋膜炎（そくていきんまくえん）かも！？ 一度発症するとなかなか改善しない！？ そんな足底筋膜炎について…

歩き出した一歩目に足裏が痛い。違和感がある。 足裏に体重がかかると足裏が痛い。違和感がある。 スポーツなどで踏み込んだ時に足裏が痛い。違和感がある。 などでお悩みの方は、足底筋膜炎の可能性が大ですよ。 そのまま放置するのは絶対にダメ！？ 足底筋…