物を拾うときに腰を痛めた！ 作業しているときに腰を痛めた！ 運動しているときに腰を痛めた！ 朝起きたら腰が痛くて動けなくなった！ など 急に腰が痛くなった（ぎっくり腰）ときの適切な対処法をお伝えします。 ぎっくり腰でお悩みの方はぜひご覧ください…

朝起きる時に腰が痛い。 洗面台で中腰になると腰が痛い。 靴下を履くときに腰が痛い。 椅子から立ち上がる時に腰が痛い。など 腰が痛くなる体勢はいくつかあると思いますが、この項目が当てはまる方は、関節捻挫かも！？ 腰痛の8割は原因不明と言われていま…