仕事中に腰を痛めた。運動中に腰を痛めた。家事をしている時に腰を痛めた。 さまざまなシーンで急に腰を痛めてしまうことがあります。 でも、こんな時にどう対処すればいいかわからない。そのような方はとても多いです。 また、間違えた対処法をする方も多く…

物を拾うときに腰を痛めた！ 作業しているときに腰を痛めた！ 運動しているときに腰を痛めた！ 朝起きたら腰が痛くて動けなくなった！ など 急に腰が痛くなった（ぎっくり腰）ときの適切な対処法をお伝えします。 ぎっくり腰でお悩みの方はぜひご覧ください…

よくあるお話です。 腰痛で病院に行ったけど、「特に異常はない」と言われた。 病院に行っても「湿布と痛み止めの薬をいただいて帰るだけ」 でも、ご本人は 痛みが取れない… なんで痛みが出るのかわからない… 大きな病気になっているのかも… 仕事を長期間休…