手が上に上がらない。手を上に上げると肩が痛い。手を動かすと肩が痛い。夜寝がえりをうつと肩が痛い。 このような痛みでお困りの方は、意外と多いです。 現代ではインターネットが普及して、パソコンやスマートフォンを使用する方がほとんどです。 そのため…
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